McrGrup Sağlık

Diş hassasiyenin birçok nedeni vardır. Dişlere düzenli bakımın yapılmaması ve gerekli özenin gösterilmemesi en önemli nedendir. Sizler de bazı şeyleri uygulayarak diş hassasiyetinden korunabilirsiniz. İşte bunlar.

1. Dişlerinizi sizin için uygun olan diş fırçası ile nazikçe fırçalayın…
2. Tükettiğiniz gıdalara biraz daha dikkat edin. Asitli yiyecek ve içecekleri daha az tercih edin ya da pipetle içmeyi tercih edin…
3. Diş gıcırdatmanız varsa en kısa zamanda tedavi olun.
4. Eğer uyurken diş gıcırdattığınızı çevrenizdekiler fark edip sizi uyarıyorlarsa en kısa zamanda diş hekiminize görünün. Bu durumda diş hekiminiz size uygun bir koruyucu gece plağı yapar ve bunu yatarken kullanmanızı ister. Böylece uykunuzda yapacağınız sıkma veya gıcırdatma ile dişlerinize zarar vermemiş olursunuz.
5. Diş hassasiyetine karşı üretilen diş macunlarını tercih edin.