Panik atak ile ilgili sizlere birçok bilgi vermiştik, vermeye de devam ediyoruz. Bu konumuzda sizlere panik atağın belirtilerinden ayrıntılı olarak bahsedeceğiz.
-Kalp atışlarının çok hızlanması, kalbin yerinden fırlayacakmış gibi olması, çarpıntı, göğüste basınç bazen sol kola yayılan ağrı ve uyuşmalar…
-Bazen sıcak, bazen soğuk terleme
-Titreme, sarsılma hissi
-Boğaza bir şey takılmış hissi, çok zor nefes alma
-Soluğun kesilmesi veya çok zor nefes alma durumu
-Göğüs bölgesinde daralma ve ağrı
-Karında ağrı, bulantı ve şişkinlik
-Sersemleşmiş gibi bir hal ve baş dönmesi
-Derealizasyon (Gerçek dışılık duyguları panik yaşandığında olaylar bir sis perdesinin gerisinde algılanır, cisimler, küçülür her şey bulanıklaşır.
-Depersonalizasyon (Benliğinden ayrılmış olma hali; sanki bedenle ruh birbirinden ayrılıyor ve kişinin kendisini hissedememe, algılayamama kendisine yabancılaşma durumu oluşur.)
-Panik anında kontrolünü kaybedeceği yada çıldıracağı korkusu (kendisine, çocuklara, çevreye zarar verme korkusu)
-O esnada “yaşamım buraya kadarmış” duygusu, yani ölüm korkusu
-Ellerde, kollarda, bacaklarda, başta ve birçok yerde uyuşmalar, yanmalar, karıncalanmalar
-Üşüme, ürperme ya da ateş basmaları
Panik atağın en sık rastlanan belirtileri bunlardır.
En sık karşılaşılan ruhsal sorunlardan biriside panik ataktır. Panik atağın çeşitli nedenleri olabilir. Bu yazımızda sizlere ayrıca panik atağın tedavisinden de bahsedeceğiz.
Panik Atağı (Panik Atak): Kendi başına bir hastalık değildir. Panik atağı değişik hastalıklarda ortaya çıkabilir (Panik bozukluğu, sosyal fobi, hipertiroidi, özgül fobi, saplantı-zorlantı bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu, ayrılma anksiyetesi bozukluğu, Madde kötüye kullanımı gibi). Panik atağı bir grup belirtinin dördü veya fazlasının birden başlayıp 10 Dakika içinde en yüksek düzeyine ulaştığı yoğun bir korku ve rahatsızlık dönemidir: Çarpıntı, kalp atımlarını duyumsama veya kalp hızında artış, terleme, titreme veya sarsılma, nefes darlığı veya boğuluyor gibi olma, soluk kesilmesi, göğüs ağrısı veya Devamını Oku…
Panik atak günümüzde sıkça görülen problemlerden birisidir. Panik atak belirtileri ise aşağıdaki gibidir. Sizde de bu belirtiler varsa en kısa zamanda bir doktora başvurmanızda yarar var….
1- Çarpıntı, kalp atımlarını duyumsama ya da kalp hızında artma olması
2- Terleme
3- Titreme yada sarsılma
4- Nefes darlığı ya da boğuluyor Devamını Oku…
Panik atak adını hemen hemen hepimiz televizyonlardan veya gazeteden duymuşuzdur ama bu konu hakkında detaylı bilgimiz yoktur. Sizlere bu yazımızda panik atak hakkında geniş bilgi vereceğiz. Panik atak nedir, belirtileri nelerdir…. gibi konulara değineceğiz.
Modern çağın getirdiği görülme sıklığı artan ruhsal sorunlardan biri de panik atak. Son yıllarda artan bir sorun olan panik atak, hafife alınmayacak kadar ciddi bir hastalık.
Kentlilerin sorunu olarak da tanımlanan panik atak en çok 20-30’lu yaşlarda başlayıp, hastayı sosyal Devamını Oku…
Son Yorumlar