Orta yüksekliğe sahip olan bir ağaç olan ayva ağacı, alt yüzeyi tüylü yapraklarıyla dikkat çeker. Ağacın meyvesi kadar pembe renk oldukça iri çiçekleri de oldukça hoş bir görüntü sunar. Gülgiller familyasına dahil olan ayva ağacının meyvesi, yüksek vitamin değerleri ile insanlar için oldukça faydalıdır.
Hafif sertlikteki dokusu ve limondan daha geniş sarı renkli yapısı ile ayva, küçük çekirdekli bir meyvedir. Sindirim sistemine girdiği andan itibaren mideden başlayarak bağırsaklara kadar oldukça yararlı bir etkide bulunan bu meyve, ince bağırsakta oluşan iltihaplanmaların giderilmesinde de etkilidir. Çiğ olarak yenmesindense komposto yapılarak tüketilmesi tavsiye edilir ve kan temizleyici özelliğe de sahiptir. Karaciğerin en önemli dostlarından biri olan ayva, karaciğerin etkili bir şekilde çalışmasını sağlar.
Verem hastalığı ve öksürük gibi sorunların iyileşmesinde de büyük bir yardımcı olarak, ağızdan kan gelmesini de engeller. Hemoroid memelerinin küçülmesini de sağlayan ayva, ayrıca egzamaya bağlı olarak gelişen kaşıntıların da azalmasında etkilidir.
Gülgiller ailesinin üyesi olan bir ağacın meyvesi olan badem, yalnızca çağla olarak adlandırılan haldeyken yemiş ya da meyve olarak yenebilir. Tam olgunluk döneminden sonra meyve kabul içerisinde kuruyarak, bir çeşit yemiş haline dönüşür ve bu şekilde de yaygın olarak tüketilir. Sert bir kabuğa sahip olan dış yüzeyin içerisinde korunaklı bir ortam bulan badem, bu şekilde uzun müddet boyunca bozulmadan dayanabilir.
Acı ve tatlı olmak üzere iki farklı çeşidi bulunan bu yemiş, tıbbi uygulamalarda uzun yıllar boyunca farklı amaçlar için kullanılmıştır ve günümüzde de bilim adamlarının yaptığı kapsamlı araştırmalar neticesinde insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri anlaşıldığından, daha da yaygın bir şekilde kullanımına devam edilmektedir. Beyin aktivitelerinin düzenlenmesinde büyük bir yarar sağlayan badem, zihinsel yorgunluğun giderilmesi için oldukça faydalıdır.
Bedenin de dinlenmesini sağlayan badem ayrıca, süt ile birlikte alındığında mide için faydalıdır ve sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlayarak kabızlık şikayetleri ve kabızlığın tetiklediği hemoroid sorunlarını önler.
Latince adı Pirus Communis olan armut, gülgiller ailesine dâhil olan ve beyaz renk çiçek açan bir ağacın meyvesidir. Çiçek açtığında oldukça güzel bir görüntü meydana getiren bu ağaç, sulu ve lezzetli meyvesi nedeniyle dünya genelinde birçok insan tarafından yetiştirilmiştir. Sarı tonlarından yeşile çalan renkleriyle ve küçük çekirdekli yapısıyla armut, özellikle böbreklerin düzenli bir şekilde çalışması için oldukça yararlıdır.
İdrarın artmasına neden olduğu için böbrek sorunu yaşayanlar, taş düşürenler ve böbreklerinde kumlanma problemleri yaşayanlar için ideal bir meyvedir. Böbrekler üzerindeki olumlu etkilerinin yanı sıra farklı salgı bezlerinin de düzenli çalışmasına yardımcı olan bu meyve, yüksek tansiyon hastalarının da düzenli olarak tüketmesi gereken bir özelliğe sahiptir.
Tansiyon düzenleyici ve yüksek tansiyonun düşürülmesine yardımcı olan armut, kansızlık şikâyetlerinin giderilmesinde de etkilidir. Ayrıca kabızlık şikâyetlerine bağlı olarak gelişen Hemoroid hastalığının önlenmesini de sağlar ve sindirim sistemini düzenler.
Ülkemizde ve dünyada yaptığı kimya araştırmaları ile saygın bir konuma sahip olan ünlü bilim adamımız Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından brokoli hakkında yazılmış, İngilizce ve Almanca olarak yayınlanan bir makaleden dilimize çevrilen bu yazı, brokoli bitkisinin prostat ve üriner sitem sorunlarında kullanılmasıyla ilgilidir.
Brokoli, özellikle prostat büyümesine bağlı olarak gelişen hastalıkların ve genel üriner sistem bozukluklarının giderilmesinde tedavi amaçlı kullanılan bir bitkidir. Ancak bu bitkinin prostat büyümesi nedeniyle oluşan ve üriner sistem bozukluklarından kaynaklanan hastalıkların tedavisinde yarar sağlayabilmesi için kullanımda dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır.
Brokoli bitkisinin şifalı etkilerinin hissedilmesi için bir kür biçiminde düzenli olarak kullanılması gerekir. Kür biçiminde değil de haftalık birkaç kez yenmesiyle elde edilecek fayda tedavi edici olarak değil, besin değeri yüksek bir gıda tüketiminden kaynaklanan etkiler olacaktır.
Son Yorumlar